Osteopatia in gravidanza

Gravidanza e osteopatia

La gravidanza è un periodo meraviglioso e speciale per la maggior parte delle donne, durante il quale ci si sente molto bene, ma non tutte le donne lo vivono in questo modo.

In un breve periodo di tempo, il corpo di una donna incinta subisce molti cambiamenti. Il corpo subisce importanti cambiamenti a livello meccanico, ormonale ed emotivo. La forma del corpo e la posizione della colonna vertebrale diventano diverse, vari organi vengono spinti fuori posto e, sotto l'influenza dell'azione degli ormoni, i tessuti connettivi si modificano. Se il corpo non è in grado di accogliere questi cambiamenti in modo armonioso, possono insorgere dei disturbi. Questi possono essere di natura molto diversa, dalla stanchezza estrema alla nausea prolungata ed estrema. Inoltre, possono insorgere disturbi alla schiena e al bacino. Questi disturbi sono generalmente dovuti ai cambiamenti di postura.

Quando si desidera una gravidanza
Per una buona gravidanza sono molto importanti una buona forma fisica, un buon tono muscolare e una buona alimentazione.

L'osteopatia può aiutare a ridurre questi sintomi e a preparare il corpo al parto. L'assistenza osteopatica alle donne in gravidanza si concentra sull'intero organismo, in modo che i diversi sistemi possano affrontare meglio tutti i cambiamenti del corpo durante la gravidanza. Questo è meglio per voi come madre e per il vostro bambino, sia durante che dopo la gravidanza.

Se già prima della gravidanza soffrivate di dolori lombari e/o pelvici, non significa che automaticamente ne soffrirete di più durante la gravidanza. A volte si nota che questi sintomi diminuiscono o addirittura scompaiono durante la gravidanza. Ciò è dovuto ai cambiamenti dell'organismo causati dagli ormoni che, tra l'altro, provocano l'allentamento dei legamenti del bacino. Purtroppo non c'è garanzia che i disturbi non ritornino dopo il parto. L'osteopata può consigliare e aiutare in questo senso. Molti disturbi legati alla gravidanza possono essere trattati molto bene dall'osteopata.

Alcune indicazioni sono:

• Dolore pelvico, dolore al coccige, dolore all'osso pubico
• Dolore alla schiena e al collo
• dolore all'inguine
• Disturbi tra le scapole
• Mal di testa
• dolore al collo
• Respiro corto
• Rigurgito acido
• Disturbi digestivi
• Stitichezza
• Congestione alle gambe
• Formicolio alle braccia/dita
• Dolore irradiato agli arti braccia/gambe.
• Problemi alla vescica
• Stanchezza eccessiva

Durante la gravidanza
Quando si è incinta, molte cose cambiano nel corpo in un breve periodo di tempo. Si comincia con i cambiamenti ormonali per creare un ambiente ottimale per lo sviluppo del bambino. Questi cambiamenti, che favoriscono il benessere del bambino in crescita, possono in realtà causare problemi alla madre. Gli ormoni fanno sì che i legamenti del bacino si rilassino e diventino più flessibili. Ciò consente al corpo di prepararsi al parto. L'aumento della mobilità non è limitato al bacino, ma si nota in tutte le articolazioni e può essere la causa di disturbi alla schiena e al bacino.

Nell'ambito dell'osteopatia, esistono diverse tecniche di trattamento per i disturbi legati alla colonna vertebrale, al cranio, agli organi e alla fascia che possono essere applicate molto bene durante la gravidanza. Queste tecniche sono sicure per la madre e il bambino, ma naturalmente questo viene sempre discusso in dettaglio con voi.

Un bacino ben funzionante è importante anche per il bambino. Un'eccessiva o scarsa mobilità del bacino può influire sulla posizione che il bambino assume nell'utero, ad esempio nella presentazione podalica o in altre posizioni di intrappolamento. Il trattamento osteopatico può ottimizzare il movimento e la tensione del bacino. Una volta che il bacino si muove correttamente, questo non può più influenzare negativamente la posizione del bambino e, di conseguenza, il bambino può giacere nella posizione più ottimale.

Dopo il parto
Anche dopo il parto, i sintomi possono rimanere, peggiorare o addirittura insorgere. Tutto è possibile. Di solito vediamo la madre per la prima volta sei settimane dopo il parto. A quel punto, l'utero si è ridotto alle dimensioni originali e il corpo si è ripreso dai punti di sutura. Se i disturbi sono molti, il trattamento può essere effettuato già subito dopo il parto. Ciò avverrà sempre in consultazione, tenendo conto della situazione.